Dobrý den, klidně ochutnejte, jsou moc dobrý.

Košíky s třešněmi

Poledne, Tylovo náměstí, farmářské trhy

 U stánku s jahodami přede mnou stojí paní cca 75-80 let. Velmi hezky oblečená v kostýmku, pečlivě upravené ztrvalené sněhobílé vlasy, jemný make-up, kabelka ladící s botami a oblečením - zkrátka vzezření dámy kalibru Alžběty II. Dlouze si prohlíží košíky s jahodami... Prodávající (P) se na dámu (D) usmívá...
P: "Dobrý den, klidně ochutnejte, jsou moc dobrý."
D: "Nemohu, jsou nemyté!"
P: "Jen zkuste. Já je tu jím nemytý celej den a nic mi není."
D: "Copak vy, ale já se hned poseru!"


#Farmářské trhy, Ovoce, Humor a vtipy, Jak ochránit děti od cestovního průjmu

MEDICINA: Vitaminy antioxydanty minerály vyvážená strava

Děti při hře jsou šťastné

MEDICINA: Vitaminy antioxydanty minerály vyvážená strava: "Vitaminové doplňky

Jestliže usoudíte, že strava dítěte neobsahuje vše, co by měla, poraďte se ještě před koupí volně prodejných vitaminových preparátů s lékařem. Nevhodné je užívání těchto přípravků například při některých onemocněních a alergiích. Také je důležité nepřekračovat doporučené dávkování a neužívat několik přípravků najednou. Dětem do 15 let nepodáváme vitaminové doplňky určené pro dospělé, potřebují dávkování s ohledem k aktuálnímu stavu vývoje a tělesné hmotnosti.

I pro malé děti jsou vyvinuty multivitaminové přípravky s vhodným poměrem vitaminů a minerálů k dennímu užití, a to v nejrůznějších formách, jako jsou například sirupy, pastilky v nejrůznějších tvarech a barvách, šumivé tablety, žvýkací tablety, často se sladkou nebo ovocnou příchutí a příjemnou vůní. Jejich využívání se nabízí především v době zvýšeného nebezpečí infekcí, když dítě pobývá v kolektivu."

Slunce, voda, horké prázdniny a dovolená Showaddywaddy

Mňamm, ta je? netaje.Parádní zmrzlinový kornout

Nejprve fotky Showaddywaddy jsou na Flickr....

Uděláme si letní show, je to poněkud klidná sezóna, kdy hodně uživatelů je na dovolené (nebo prázdninách) Co vše nás čeká...zmrzlina, cukrárna, čokoláda...chlazené nápoje (pivo, minerálka, Cola, Kofola, energetické nápoje Red Bull)
Večerní biftek s hranolky nebo grilované maso...ale to plavání, to je nejlepší, to srovná ty naše křivá kyfotická těla i zčásti zpevní postavu. Pokud se nepo...nepřeženete to.

Jen se moc nepřipalte, slunce je dost a nezapomeňte na nápoje (zkontrolujte si z jaké vody dělají ten led!) nebo dostanete průjem (žloutenku)

Showaddywaddy had a number one record in the UK with this song in 1976, sung by David Bartram. This was their first appearance of this energetic rock song. Introduction of the band is by Arrows drummer Paul Varley.

Tázavý pohled dětí sleduje kameru otce šťastný den celé rodiny

Malé děti malé starosti (sociální sítě)

Pro radost a potěšení dětí uděláme vše

Pěkně zamazané, ale spokojené děti. V době automatických praček a pečlivých maminek, žádný problém. Tatínek si fotografuje a maminka připravuje Palmex, Persil, Lovela Woolite a Lenor Sensitive Dermatologically Tested nebo podobné prostředky.

Dítě pak jásá pod sprchou s plavací kachničkou a voda stříká všude kolem.

Půjdou do mateřské školky, umístění se podařilo a imunita po slunečném létě vydrží do listopadu, než nosokomiální infekce přinese rýmu, kašel, teplotu. Pak nastoupí domácí péče a dětský lékař.

Možná bude doma aupair třeba z Kanady.

Malé děti - malé starosti.

Choroby z civilizace Prevence Cholesterol Homocystein

Přepychový život

Co jsou civilizační nemoci(choroby)?

Co páchá na člověku CIVILIZACE?
Výběr nemocí podezřelých ze zkrácení života(žijeme si přepychově)
obezita
cukrovka
cévní mozkové příhody
infarkt myokardu
vysoký krevní tlak
nádory
předčasná ateroskleróza
zánětlivá revmatická onemocnění kloubů
chronický únavový syndrom
vrozené vývojové vady nervového systému
deprese
demence
předčasné porody a potraty
předčasné stárnutí

Na civilizační nemoci umírají čtyři z pěti lidí.
Lékaři rozjeli preventivní akci.

Patříte k třicátníkům, příliš neholdujete pohybu na zdravém vzduchu a rádi si pochutnáte na guláši s knedlíky? I když se cítíte naprosto zdraví, statisticky vám jde o život.

S velkou pravděpodobností se přiřadíte ke zhruba 80 tisícům lidí, kteří u nás ročně umírají na civilizační choroby. Tedy na nemoci pramenící z toho, že člověk není schopen přizpůsobit svou spotřebu nadbytku vymožeností, které přináší moderní civilizace.

Cévním onemocněním, infarktům, mrtvicím, diabetu, nádorům a další nemocem v Česku podlehnou čtyři z pěti lidí. I přes vymoženosti moderní medicíny.

Souvisí to hlavně s otylostí, která je v české populaci velký problém. Až 52 procent lidí trpí nadváhou, z toho sedmnáct procent je obézních.

Nemoci srdce a oběhové soustavy jsou zákeřné v tom, že se zpočátku nijak neprojevují. Člověk se cítí dobře, přestože má příliš mnoho cholesterolu v krvi. Netuší, že se mu soustavně zanášejí tepny a žíly, kvůli tomu se mu špatně prokrvuje srdce. Tak dlouho zanedbává své zdraví, až nastane krize a složí ho třeba infarkt.

A takových případů přibývá. Zatímco v roce 1998 se léčilo s ischemickou chorobou srdeční 780 tisíc Čechů, před dvěma lety to bylo už 847 600. Jen v roce 2006 se na léčbu nemocí srdce a cév spotřebovaly léky za více než deset miliard korun. Nelze se utěšovat tím, že je člověk mladý a že se ho to netýká. Věk pacientů s nemocemi srdce klesá. Není výjimkou, že infarkty myokardu jsou i u třicetiletých.

Homocystein.
Nově se uvažuje o homocysteinu v souvislosti s civilizačními chorobami:

Homocystein je jednoduchá aminokyselina obsahující síru. Vyskytuje se v buňkách a tělesných tekutinách živých organizmů. U zdravého člověka je koncentrace homocysteinu v krevní plazmě ve srovnání s jinými aminokyselinami nízká, ale i mírné zvýšení koncentrace představuje (nezávisle na koncentraci cholesterolu) riziko srdečního a cévního onemocnění. Zjištěna byla též souvislost s dalšími závažnými chorobami. Proto je potřeba poznat význam homocysteinu v metabolizmu i v lékařské diagnostice.

Jak se homocystein stará o rovnováhu v buňce:

Biochemické pochody, v nichž homocystein hraje důležitou úlohu, nejsou lidskou nebo savčí specialitou. Byly zjištěny jak v buňkách jiných živočichů, tak v buňkách rostlin a zřejmě měly význam pro rozvoj života na Zemi. Tyto pochody jsou geneticky naprogramovány a regulovány zpětnými vazbami a díky tomu se ve vnitřním prostředí živé buňky udržuje rovnováha. Buňka využívá homocystein buď opakovaně (recykluje ho), nebo ho převádí nevratně na cystein. Molekula homocysteinu je o jeden uhlík delší než molekula cysteinu a volná skupina SH je u homocysteinu reaktivnější než u cysteinu. Látky obsahující tuto skupinu (thiolátky) jsou nezbytné pro buněčné dýchání a tvorbu energie.

S civilizačními problémy člověka souvisí tento příběh - Čtěte více zde... Drogový příběh a květiny v Patagonii

Více v příštím článku...

Zdroj: český internet
a vědecká literatura

Rady lékaře a obecné postupy prevence cestovatelských průjmů. Egypt faraónova kletba México Montezumova pomsta

  Probiotika zvyšují stabilitu a odolnost trávicí soustavy  

Průjem může zkazit dovolenou

Milovníci zmrzlin by si měli kupovat v exotických zemích ty balené, které prodávají v kamenných obchodech a mají je tam uskladněné v mrazácích. U nich je poměrně velká jistota, že budou v pořádku.
Naopak riskantní bývá, když: pijeme vodu z neznámých zdrojů, necháme si dát do nápojů kostky ledu, o kterých nevíme, z jaké vody jsou připravené
objednáme si jídlo, které neprošlo tepelnou úpravou, typické jsou například saláty nebo třeba jahody
dopřejeme si v horku zákusek z máslových krémů
někdy je třeba dávat si pozor také na sýry, studená masa a mléko nebo mléčné výrobky, které neprošly tepelnou úpravou.

Země, v nichž hrozí střevní potíže

Průjem často dostanou turisté, kteří navštíví Egypt (tady mu přezdívají faraónova kletba) nebo Mexiko (v zemi mu říkají Montezumova pomsta). Zejména pokud bydlí v levnějších hotelech a jedí v levnějších restauracích. Opatrnost se vyplácí také v některých oblastech Turecka, Chorvatska, Bulharska, Tuniska nebo v Thajsku.

Pokud cestujete do hodně exotických zemí nebo do tropů, bývá užitečné navštívit některou z klinik cestovní medicíny a konzultovat tam s lékaři, jak se vyhnout průjmům i dalším potížím. Kliniky jsou ve zdravotních ústavech (donedávna fungovaly jako hygienické stanice).

Jaké léky vézt s sebou


Pokud je to potřeba, můžeme použít léky, které mají lehce dezinfekční účinky (Endiaron, Smecta, Ercefuryl apod.) nebo i léky, které mírní křeče střev (Imodium, Reasec aj.). Klasikou je živočišné uhlí, ale to se hodí spíš na lehčí potíže, které doprovázejí nadýmání.

Před cestou do exotických zemí nebo do tropů je rozumné zeptat se lékaře, nejlépe na zmíněných klinikách cestovní medicíny, jestli by nebylo vhodné mít s sebou i speciální antibiotika - Normix (rifaximinum). Působí razantně proti původcům bakteriální infekce, ale pouze lokálně, tedy v trávicím traktu.

Někteří odborníci doporučují před cestou i to, abychom užívali silná probiotika (s koncentrací 108 nebo 109 probiotických bakterií). Zvyšují stabilitu a odolnost trávicí soustavy. Před silnou infekcí nás ale samozřejmě neochrání. Pokud je však budeme mít s sebou, pomohou nám rychleji obnovit správnou střevní mikroflóru.

Horké letní dny a noci erotika sex politika a lidská hloupost...

Nabídka ovoce na trhu

Chtěl jsem vědět, co si internet myslí o těchto tématech, tady jsou výsledky:

Horké letní dny a noci -
- Hospodští šidí častěji v noci než ve dne
- Šero v lokále, přiopilí a tím pádem méně ostražití hosté – to je situace, která nahrává nepoctivé obsluze restaurací a barů k častějšímu šizení zákazníků.
- Když číšník vidí, že má host upito, přidá nějakou tu čárku za pivo na účet.

- Na záchodech nemocnice chybí mýdlo i toaletní papír. Zdravotnické zařízení hygienické potřeby stále doplňuje, lidé je ale hned seberou. Na toaletách nemocnice chybí papír, ruce si mýdlem neumyjete, o utěrkách si také většinou můžete nechat jen zdát. Vedení nemocnice je zoufalé a neví, jak situaci řešit.
Tip na horké léto
- Pro horké letní dny přichází dánská společnost s elegantně jednoduchou obuví . Sandálky můžete kombinovat s letní sukýnkou, kraťasy nebo vzdušnými lněnými kalhotami. Báječně vypadají s plavkami a zavinovací sukní. Hodí se skvěle na pláž, na výlet, na večerní party, za nákupy do města nebo na procházku s dětmi.
- Krásné léto na Žena-in Bylinné koupele pro horké letní dny. Zdá se, že léto je definitivně tady. .... Na noc koupel s levandulí a mlékem
Mám ráda bylinky - na zahrádce, v jídle, pití...samozřejmě tedy i ve vaně. Mátovou koupel je dobré doplnit citronem(nakrájet na plátky a šup s ním do vany. Na noc koupel s levandulí a mlékem (kozí je přímo zázrak, ale obyčejné se dá taky). A na záněty všeho druhu funguje šalvěj!

Recepty na letní vedra
LEDOVÝ CLOUMÁK
Dejte do lednice sklenici
Dejte do lednice láhev s vodou nebo oblíbeným nápojem
Dejte do mrazáku formy na led
Po pár hodinách naplňte vychlazenou sklenici ledem až po okraj. Prolejte ledovým nápojem. Pijte brčkem zespodu...

Ok, není to nic nového ani převratného, ale pokud jste něco takového ještě nezkusili, ledový cloumák vás v největších vedrech dost překvapí - naskočí vám husí kůže.

Kokoda - pro horké letní dny.
kategorie: ryby
recept je určen pro 4 osob(y)

Ingredience:
750 g filé z mastné ryby (okoun mořský atd.) nakrájené na kousky,
1 lžička soli,
1/4 hrnku bílého octa,
1/2 hrnku citronové šťávy,
1 střední zelená paprika, posekaná,
150 g konzerva kokosového krému,
125 g malých rajčátek, rozkrojených na půl,
2 lžíce posekané pažitky,
1 malá červená chilli paprička, na velice jemno posekaná,
1 lžička cukru

Příprava:
Smíchat dohromady rybu, sůl, ocet a šťávu ve velké míse, přikrýt a nechat v ledničce po 3 hodiny, nebo přes noc.
Přendat rybu do velkého síta a pořádně pod studenou vodou propláchnout a nechat okapat.
Smíchat rybu s paprikou, kokosovým krémem, rajčatama, pažitkou, chilli a cukrem v míse a vychladit v lednici po dobu podávání.

Pausa odpočinek svačina. Přesnídávky jsou bezpečné

Poznáte to co je na snímku?

Cestujeme  dáváme pozor na to co jíme ,jak je to bezpečné, nechceme mít cestovatelský průjem,
nebo jiné obtíže.
Korzika - Corse
Coca Colu nepijeme ani Pivo.
Maminka připravila zdravou výživu.
Zmrzliny ,nanuky občas za dohledu rodičů ano. Přejděte pokud chcete číst více o cestování a okružní plavby okolo Středozemního moře jděte sem.

Historie názorů na únavu a odpočinek, dnes absurdní výklad na doktorka.cz, cituji:
Jsme-li unaveni, je to známkou, že naše nervy jsou jaksi otráveny látkami, které vyměšují při práci. Tyto látky je pronikají a musí býti nejprve odstraněny a nahraženy novými, aby nervy mohly zase zdárně pracovati. Tyto látky jmenujeme jedy únavy. A jestliže se v těle příliš nahromaďují, pocítíme neschopnost pozorovati, mysliti, ba únava může dostoupiti takového stupně, že se stáváme ke všemu netečnými.

Hrály dudy

Reakce dnešní doby, zdravotník, cituji:

Proboha, kde jste tento text vyhrabali? Ten snad pamatuje Marii Terezii. Jaké "jedy únavy" ? To jsem v životě neslyšela. Tento text je poplatný tak 50 - 70 let nazpět, ale s dnešními poznatky o fyziologii mozku se zcela nedá srovnat.
Mezi látky, které ovlivňují mozek řadíme tzv. neurotransmitery. Patří zde např dopamin, Acetylcholin, Serotonin,ty umožňují, aby v mozku probíhaly určité chemické reakce.Např. při nedostatku, či poruše dopaminového anebo serotoninového systému dochází k depresí, které se dříve nazývaly endogeními, tedy z vnitřní příčiny.

Samotná fyziologie mozku je neuvěřitelně složitá a pochopit ji dá docela velkou fušku
Jistě všichni známe Endorfiny - hormony "štěstí", ten je vylučován nadledvinkami při fyzické aktivitě.
Tak zastaralé a nesmyslné texty a výklady ,jako "jed únavy" jsou vyhledány google na předních pozicích, zřejmě placené stránky v reklamě.

Trochu pózy pro snímek a jde se dál.

Velký kámen a věžička stále stojí, to není jako pískoviště, bábovky stále se sypou, kámen je pevný, dobře se složí jako kostky vybroušenou plochou na sebe a my se spokojeně zatváříme do kamery.

No a nefoťte si nás pořád, jsou tu i jiní tvorové
třeba ta zelená ještěrka...ukážeme vám ji ,je tady ...........